Nachbarschaftszentrum Ginnheim e. V.

In Ginnheim miteinander aktiv werden – Kurse, Initiativen, Kulturveranstaltungen

Kreativität und Selbsterfahrung

Hände malen, was Worte nicht ausdrücken können

Ein Vormittag mit Ausdrucksmalen

  • Malen ohne Vorkenntnisse, ohne künstlerischen Anspruch, ohne Bewertung und ohne Interpretation.
  • Bilder einfach entstehen lassen. 
  • Den Zugang zum eigenen, manchmal tief verborgenen, schöpferischen Potential finden
  • Freude an der Farbe und der Bewegung haben
  • Sich überraschen lassen von dem, was sich zeigen will

Wir malen hauptsächlich mit den Händen auf großformatigen Blättern (70x100 cm). Pinsel, Spachtel und andere Utensilien können selbstverständlich auch verwendet werden. Es werden keine Malkenntnisse vorausgesetzt und auch keine Maltechniken vermittelt. 

Frühjahr: Sonntag: 19.01., 09.02., 16.02., 22.03. und 26.04. 20 jeweils von 10:00 – 14:00 Uhr
Herbst: Sonntag: 27.09., 25.10. und 29.11.20 jeweils, 10:00–14:00 Uhr
Kosten: € 40,00 pro Tag zzgl. Materialkosten
Leitung: Monika Westmeyer, Diplom-Sozialpädagogin,seit 26 Jahren Leiterin für Ausdrucksmalen (Ausbildung am Odenwaldinstitut bei Lawrence Fotheringham) 
Geschäftsführerin des NBZ
Information: bei der Kursleiterin, Tel. 069/52 58 24, mowest@t-online.de
www.ausdrucksmalen-frankfurt.de
Anmeldung: bei der Kursleiterin, Tel. 52 58 24, oder im Büro des NBZ


Autobiografisches Schreiben „Wendepunkte im Leben“

Möchten Sie einzelne Erinnerungen oder Ihre Lebensgeschichte aufschreiben? Wie Sie dies anfangen – oder falls Sie bereits damit begonnen haben, fortsetzen können - erfahren Sie in diesem Kompakt-Seminar. Sie finden einen Einstieg ins Schreiben, erhalten Schreib- und Erzählanreize und entwickeln über Kreativitäts- und Fantasieübungen einen Zugang zu Ihren ganz eigenen Geschichten. 

Im Rückblick werden Sie mithilfe von Biografie-Arbeit wichtige Wendepunkte und Erfahrungsschätze bewusst wahrnehmen und eine erste Struktur für Ihre Memoiren erarbeiten.

Tipps und Übungen zu stilistischen oder literarischen Fragen und Anregungen, wie mögliche Schreibblockaden überwunden werden können, runden das Seminar ab. 
Inhalte: Kreatives Schreiben zu autobiografischen Themen, Biografiearbeit, Wendepunkte und Erfahrungsschätze, Formen autobiografischen Schreibens

Termin: Sonntag, 08.03.20
Zeit: 10:00–17:00 Uhr 
Leitung: Michaela Frölich, Biografin, Autorin & Schreibcoachin 
www.schreibatelier-froelich.de
Kosten: 65,- € zzgl. 1,- EUR für Arbeitsblätter
Information und Anmeldung: Tel. 069-95 73 31 57, 
E-Mail: schreibatelier-froelich@web.de

Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation

nach Marshall B. Rosenberg

Nicht nur, wenn Fäuste sprechen, ist Gewalt erlebbar. Auch Vorwürfe, Beleidigungen, Verurteilungen, können verletzen.

  • was tun, wenn ich mich ärgere, wütend bin, über mich oder andere?
  • wie kann ich meinem Gesprächspartner mitteilen, was mich bewegt, und was ich gerne möchte, ohne ihn zu kritisieren oder zu beschuldigen? 


Fragen, auf welche die „Gewaltfreie Kommunikation“ Antworten geben möchte, aus einer Haltung von Empathie und Wertschätzung. Dies kann für alle Konfliktsituationen im Alltag und für meinen Umgang mit mir selbst sehr hilfreich sein.

Termin Frühjahr: Samstag, 14.03.20 09:30 – 12.30 Uhr und 14:00 –17:00 Uhr 
Termin Herbst: Samstag, 19.09.20 09:30 – 12:30 Uhr und 14:00 – 17:00 Uhr
Jeweils als Einzeltermin zu buchen.
Kosten: € 75,00 pro Tag
Leitung: Peter Jung, Heilpraktiker, Masseur, Ausbildung in Gewaltfreier Kommunikation (Gruppen- und Einzelgespräche), in eigener Praxis
Information und Anmeldung:beim Kursleiter, Tel. 52 70 92 oder per 
E-Mail: PraxisPeterJung@gmx.de
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich!

Die Kurse müssen schriftlich gebucht werden. Sie können hier das Anmeldeformular herunterladen, ausdrucken, ausfüllen und per Post (NBZ Ginnheim, Ginnheimer Hohl 14, 60431 Frankfurt) oder per Fax (53 09 82 40) an uns schicken. Gerne schicken wir Ihnen das Programmheft mit Anmeledeformular zu (bitte anfordern unter: Tel. 53 05 66 79 oder E-mail info@nbz-ginnheim.de).